I´m Emil Martinovic, also known as Milocoaching.
26-year-old Sport Science student and Performance Coach. I work mainly with elite and international handball/football athletes, as well as some handpicked youth athletes. Open minded, curious and with goal of becoming one of the worlds most influential performance coaches.
Certification/Courses:
- MsC in Sports Science with UIA (2021-2023)
- BsC Sports Coaching with Spezialisation in Performance Training – Høgskolen i Innlandet (2018-2021)
- Just Fly Sports Sprint Acceleration Essentials (NSCA approved)
- Appointed to Trenerløftet 2023
- Certified CrossFit Level 1 Coach (2018)
- Certified Personal Trainer at the University of Agder (2017)
- Grasrottrener NFF (2018)
- Khan Porter (3x Games Athlete) Workshop
- Myles Jeffers Weightlifting Course
- Leif Erik Gladstad Gymnastic Course
- Lorenz Leuthold Blood Flow Restriction Training Course
Experience:
- Performance Coach in the Highest Divison of Norway, KRS TOPP (2021-p.d.d)
- Performance Coach Ungdomstrenerseminaret 2022-2023
- Performance Coach Akademiet VGS Toppidrett (2021-p.d.d)
- Performance Coach NTG Kongsvinger (2019-p.d.d)
- Performance Coach Regional Nationalteam SørVest (2019-p.d.d)
- Performance Coach Vipers Akademiet (2019-2022)
- Performance Coach Vindbjart FK A-Lag (2020-2022)
- Performance Coach Lillestrøm Topphåndball (2022)
- Performance Coach Randesund Håndball Damer 1 Div (20/21)
- Performance Coach Elverum Herrer Rekrutt (2 div) and G16 (2019-2020)
- Performance Coach Elverum Håndball Damer 2 Div (2018-2019)
- CrossFit Coach CrossFit Elverum (2018-2019)
Youth Teams:
- KIF j07 (Oktober 2020-p.d.d)
- KIF j06 (Januar 2020-2022)
- KIF j05 (September 2020-2022)
- KIF Målvakter j07-05 (2020-2022)
- AK06 (2022-p.d.d)
- Lund j06 (August 2021-2022)
- Lund j08 (Mars 2022-p.d.d)
- Lund j09 (2023)
- Våg j07 (Januar 2020-2021)
- KRS g16 (Oktober 2020-2021)
- Lund/Gimletroll j07 (November 2020-2021)
- Vindbjart FK Akademi (Desember 2020-2021)
Seminars/Presentations:
- Foredrag for Randesund Håndball om fysisk trening for unge utøvere, viktigheten av hvile, restitusjon og kosthold, belastning og totalbelastning for spillere (Desember, 2019).
- Foredrag for KIF J06 spillere, foreldre og trenere om fysisk trening for unge utøvere (Januar, 2020).
- Foredrag for NHF (Trener 2 utdanning) – Utholdenhetstrening i Håndball (November, 2019).
- Foredrag for NHF (Trener 2 utdanning) – Fysisk Trening, hvorfor og hva? (Februar, 2022).
- Foredrag for NHF (Trener 2 utdanning) – Hurtighet og Spenst (Mars, 2022)
- Foredrag NTG Kongsvinger – Fysisk Trening, hvorfor og hva? (Mars, 2020).
- Foredrag for Sarpsborg U20 – Fysisk Trening, hvorfor og hva? (August, 2020).
- Foredrag for Randesund J06 – First Thing First (September, 2020).
- Foredrag for Trenere ved Langvåg Håndall- Fysisk Trening for Unge Utøvere (August, 2021)
- Foredrag for Hundvåg Håndballklubb – Fysisk Trening, hvorfor og hva? (September, 2021)
- Foredrag for Hundvåg Håndballklubb – First Thing First (Februar, 2022)
- Foredrag for Bjarg J14 – Fysisk Trening, hvorfor og hva? (November, 2021)
- Foredrag for Akademiet VGS trenere/spillere – Fysisk Trening for Unge Utøvere (November, 2021)
- Foredrag for Gneist Håndball – Fysisk trening, hvorfor og hva? (Juni, 2022)
- Foredrag for Lillestrøm Topphåndball – Off-Season Trening (Juni, 2022)
- Foredrag for Lørenskog J06 – Fysisk trening, hvorfor og hva? (Juni, 2022)
- Foredrag for Randaberg j07-08 – Fysisk trening, hvorfor og hva? (August, 2022)
- Foredrag for “Lets Talk About Project” – Periodization for Elite Athletes (August, 2022)
- Foredrag for Ull-Kisa Håndball – Hva må til for å bli best? (Oktober 2022)
- Foredrag OS Håndball Bergen J/G06/07 – Hva må til for å bli best? (November 2022)
- Foredrag for Dønski VGS Håndball – Hva må til for å bli best? (November 2022)
- Foredrag for Helse og Idrettsklinikken – Hva må til for å bli best? (November 2022)
- Foredrag for HK Rygge – Hva må til for å bli best? (Desember 2022)
- Foredrag for Glassverket J06,07 & G06 – Hva må til for å bli best? (Januar 2023)
- Foredrag for Strømmen-Glimt (Januar 2023)
- Foredrag for NHF (Trener Utdanning 1) (Mars, 2023)
- Foredrag for Lørenskog VGS (April, 2023)
- Foredrag Risør HK (Juni, 2023)
- Foredrag Bryne J08 (Juni, 2023)
- Foredrag OS Håndball (Juni, 2023)
- Foredrag Rival J010 (Juni, 2023)
- Foredrag Randeberg J09 (November, 2023)
